| 李霞.衰老过程中情绪-睡眠-认知的交互作用：机制、证据与展望[J].老年医学与保健,2026,32(4):481-484 |
| 衰老过程中情绪-睡眠-认知的交互作用：机制、证据与展望 |
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| DOI：10.3969/j.issn.1008-8296.2026.04.001 |
| 中文关键词: 衰老 情绪 睡眠 认知 相互作用 整合干预 |
| 英文关键词: |
| 基金项目:国家重点研发计划（２０２３ＹＦＣ３６０３２００） |
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| 中文摘要: |
| 情绪问题、睡眠障碍和认知下降是老年人群中常见且相互关联的问题。衰老使大脑功能储备、稳态调节能力和认知储备逐渐下降，构成三者发生交互作用的脆弱性背景；神经环路失调、慢性炎症与代谢紊乱、脑血管损伤及神经退行性病理则构成其共同机制。当情绪与睡眠异常持续共存时，可能通过双向反馈叠加负荷，突破代偿阈值并协同放大认知损害风险。基于此，本文提出“代偿失衡 协同放大”模型，并按照“衰老背景-共同机制-交互作用-临床干预”的主线梳理相关证据，建议从单一症状管理转向情绪-睡眠-认知联合筛查、风险分层、病因评估和整合干预。现有干预可较明确地改善睡眠、情绪及日间功能，但能否转化为长期认知获益或延缓痴呆进程，仍需纵向研究和随机对照试验验证。 |
| 英文摘要: |
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